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你是不是也遇到过这样的情况：买了一支药膏，明明每天按时涂，可皮肤问题就是不见好？其实啊，外用药物可不是随便抹抹就完事了，从用量到手法恩施股票配资，甚至涂完后的处理都有讲究。今天咱们就来聊聊那些医生可能没空细说，但直接影响疗效的 涂药膏实战技巧。 “厚敷不揉开”的封包疗法 遇到特别厚、硬邦邦的皮损（比如老茧般的湿疹块），医生可能会让你试试“封包”。具体操作是：在患处堆一坨药膏，别抹匀，直接裹上保鲜膜或套一次性手套，等30分钟到1小时再拆掉。这时候皮肤会因为不透气进入“过度水合”状态，吸收效率能翻

据云南省纪委监委8月2日消息：云南省昭通市政协原党组书记、主席成联远（已退休）涉嫌严重违纪违法恩施股票配资，已主动投案，目前正接受云南省纪委监委纪律审查和监察调查。 成联远（资料图） 公开简历显示，成联远，男，汉族，云南镇雄人，1961年4月出生，1977年2月参加工作，1988年9月入党，大学本科学历。 他历任镇雄县委常委，水富县委副书记、政法委书记，昭通市供销联社党组书记兼供销社主任，盐津县委书记等职，2010年任昭通市副市长，2015年任昭通市委常委、常务副市长、昭通行政学院院长。 20

三伏天，是一年中最热且潮湿的时段，人体易出汗，消耗大恩施股票配资，加之湿气重，易导致脾胃功能减弱，食欲不振，精神不振。老话说得好：“伏天食酸，百病不沾”。酸味食物能生津止渴、开胃消食，更能消暑去火，犹如给身体加了把清凉锁。入伏后，记得常吃这几种酸味食物，它们可是你健康过夏的好帮手！ 菠萝咕咾肉 —— 酸甜裹着肉香，一口下去超满足 夏天就馋这口酸甜酥脆！金黄的肉块裹着浓稠的糖醋汁，配上酸甜多汁的菠萝块，酸得清爽、甜得恰到好处，配米饭能多吃两碗！ 食材：猪里脊肉 300 克、菠萝 1/2 个、青椒

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